没胃口多吃点香菜 告诉你吃香菜的好处

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2016-09-08 09:150:32 来源:

  香菜是我们日常生活中常食的两种蔬菜,它中有 宽裕的营养、香气浓郁,冬季食用可否 助消食下气,适用于感冒、小儿麻疹、风疹治疗、消化不良等,适当用香菜煮饭或熬粥放香菜也有很好很不错的选者。下面就和小编一齐来看看吧。

  吃香菜的好处

  中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”.《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风”.营养分析表明,香菜含凝固油、胡萝卜素C、苹果苹果苹果苹果苹果手机酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的凝固油及苹果苹果苹果苹果苹果手机酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。

  1、治疗不孕

  香菜不仅中有 植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种胡萝卜素,但会 还中有 宽裕的雌二醇、雌三醇,二者能调理男人性激素水平,能助 排卵,为此,我们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症,取得了较好的效果,土措施是水煎服,每日干品20克,鲜品为1150克,也可将香菜捣汁,每日服用150毫升,也可将它作为药引子,放进中药里煎服。

  2、香菜治麻疹

  香菜中有 宽裕的矿物质及胡萝卜素,常小量食用,对身体有益。香莱辛温,中有 芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,能助 人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可否 加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。

  3、健胃消食

  香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,加进香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若也有风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

  4、降血压

  香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽10g,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服150m1,服10天为另有2个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。

  5、可加或多或少食物配伍以提高药效

  芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g加紫苏10g,葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤,为辛温发散剂,可助麻疹透发;芫荽1150g放进猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可否 治大小肠出血、便血等症。

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