学习请教冬季骑行安全防护措施

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骑行最大点痛苦莫过于内湿外冻,居于0度以下的环境中,你浑身湿透、手脚麻木、泪流满面、涕流满嘴,而冷风却不停当往身体里灌....这些痛苦的感觉会你会恨不得立刻钻进一间充满蒸汽的桑拿室里.......嘴笨 ,你没人 必要没人 痛苦的骑车,因为你选对了最少的冬季骑行装备,就能体验到不同于这些季节骑行的乐趣-骑行在蜿蜒的山岰中(或畅骑在平直的公路上),呼吸着清爽的空气、欣赏着未溶积雪的美景...

    一、外衣篇

    冬季骑行首要保暖,很糙是外衣,最重要的是要选择 挡风保暖的服装。保暖没人了于单件衣服的角度,而是在于所穿衣服的层数(多层的空气隔层还不能更好的保持你的体温),而笨重的外衣只会你会感觉束手束脚,操控单车变得困难。轻便、挡风的抓绒面料骑行服、骑行裤而是不错的选择 。一般骑行上衣前为挡风抓绒面料,后背为排汗透气的抓绒面料,既抵挡了前面吹来的冷风,又加速了后背汗液的排干;而骑行裤的选择 要注意膝盖处有没人 加厚层,保护好你的膝盖非常重要(我的做法是再换成一套护膝),最好选择 背带骑行长裤,还不能阻止冷风钻进你的后腰。现在市面上类式产品好多好多 有,百元左右就能买到性价比不错的衣、裤(还是牌子货!)因为你而是有钱花没人了去,也还不能考虑一下Windstop面料的户外服装,毕竟帮我为此掏出一笔专利费(如同Gore-Tex)。

    二、内衣篇

    说完外衣,让亲戚亲戚亲们看看内层(并非 内衣)。这些层要选择 轻便、透气、保暖的衣物,排汗、速干的抓绒衣为上选,不仅你会摆脱冬季衣服的沉重感,还能很慢排出内衣中的汗液。说到内衣,当然要选择 排汗、速干的紧身内衣套装,一般为coolmax面料,价格的高低在于coolmax的含量哪几个了。市面上就有专门的骑行内衣,不过前面为挡风面料的设计,这些及认为必要性不大,毕竟挡风面料在透气方面还是要差这些,当你骑行时,你会发现胸前的汗也少只有哪里去。而下身而是加条套装内衣的长裤就还不能了,普通内衣在你出汗就有湿湿的贴在你的腿上,也会你会感觉非常的不爽...而哪几种衣服在户外用品商店里就有,价格而是会很贵。现在迪卡侬有款抓绒衣在搞特价,49元/件,买两件还不能享受42/件的优惠,还是很超值的。另外,我在骑行当中习惯在内衣外再穿一件短袖骑行服,一是,更加保暖,而是会影响透气、排汗,二是,还不能在后兜放瓶水和这些零食,依靠体温保持温度,再而是用喝冰碴子水了。

    三、这些装备

    全身因为寄寄包裹 邮寄好了,现在只剩你的头、手、脚还暴露在外,任何这些裸露就有你会的骑行变得痛苦。从头现在刚开始,一顶保暖的帽子必不可少,单帽会你会的头被冷风吹的如同炸开一般,而厚实的帽子(线帽、棉帽)却会你会头部汗水无法排出,当你停车休息时,你会发现整顶帽子因为湿透了,而你却要戴着这顶冰盔继续前行...好的选择 而是买一顶透气的抓绒帽,你还还不能选择 网上所说的CS帽(抢劫帽),只露出你的双眼,再有风镜的保护,没人 你的头部因为完正武装入去位了,而是会你会陷入涕流满嘴的尴尬境地了。而是没人 的帽子有两点欠缺,一是感觉视野受限制,二是急促的呼吸会受到一定的影响。手、脚的保护也尤为重要,被冻的麻木的手脚对于骑行那是相当的痛苦、也是相当的危险!手套要选择 防风的、利索的手套。不但要抵挡迎面的冷风,都要对车把有良好的操控性,那种肥大的滑雪手套,不仅影响你骑行中的变速操控,而是还对你掌控车把带来不安全的影响。至于脚的保暖,首选毛巾底的长腰袜,还不能更好的吸汗和保护你的脚踝。并肩,骑行鞋最好佩戴专门的骑行保暖鞋套,而是,冷风的灌入会你会的双脚根本找只有蹬踏的感觉。四、总结冬季骑行毕竟不想象夏天那般轻松,再高级的装备而是会达到始终你会浑身居于干爽的清况 ,好多好多 有,冬季骑行装备遵循的原则是:“外挡风透气,内保暖排汗!”能减少痛苦,何乐而不为呢?